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SONO DI 40 E 60 MINUTI, TEMATICHE E PER OGNI LIVELLO
- SCEGLI LA MIGLIORE PER LA TUA GIORNATA -
Imparerai a focalizzarti sul respiro
per diventare più presente.
Questa pratica radica nel qui ed ora ed insegna a non perdersi nei pensieri.
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Questa classe abbraccia la profusione di gentilezza e amore.
Ti aiuterà ad aprire il cuore, ad essere più empatica e compassionevole.
Sei sempre circondata dal suono.
L'abitudine lo renderà quindi,
con le giuste frequenze, perfetto per
l'accesso immediato al rilassamento.
Ricerca maggiore solidità nella tua vita.
Il grounding sarà la pratica giusta per radicare le tue virtù e le tue scelte, e per disperdere le insicurezze.
Una cascata di luce dorata ricaricherà
le energie, donerà nuove ispirazioni,
ti collegherà alla tua divina essenza.
La classe per divenire una dea.
Con questa classe contemplativa,
in cui svilupperai scelte personali, imparerai a vivere con più coscienza.
Più vivi con intenzione, più sei felice.
L'olfatto è strettamente legato alla memoria e alle emozioni radicate.
L'esame olfattivo renderà la tua pratica meditativa... un portale sensoriale.
Comprenderai, praticando il sorseggio, cosa dai ogni giorno per scontato.
Sarai più orgogliosa delle cose che fai
e loro ti ringrazieranno ricambiando.
Per essere cosciente devi essere piena di vita, radicata nel momento,
libera dal giudizio, da paure, ansie.
Visualizzando la tua natura ti desterai.
Attenta, sensibile... spirituale.
Non avrai paura ad ammetterlo.
Riconoscerai la tua sacralità,
in ogni tua azione e pensiero.
Né idealista, né materialista.
Praticherai l'armonia con il riequilibrio,
analizzerai le tue forze e le debolezze.
Anche l'eccesso di qualità rende infelici.
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Mens sana in corpore sano...
e corpore sano in mens sana.
La visualizzazione della tua salute
sarà al centro di questa pratica.
Abbandonerai la comfort zone
visualizzando i tuoi limiti e
comprenderai quanto questi
riducano la vita a poche scelte.
Volere è potere, meditare è avere.
Se innaffi il seme diventerà frutto,
e tu avrai per quello che meriti.
La meditazione dona il successo.
Proprio cosí... in questa classe
imparerai a comunicare in silenzio.
E troverà senso, prima di esprimerti,
il contante fino a 10.
Una pratica dedicata a chi ami,
visualizzando per loro intenzioni
o praticando insieme in gruppo.
Vedrai palesarsi connessioni nuove.
